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三分鐘靜心問自己：
🌏我如何才能釋放並放下？
🌏我該要放下什麼呢？
#祈禱文
今天我是光譜的藍鷹。
我是銀河啟動之門，我運生宇宙自身雙倍的力量進入宇宙放射的高頻之中，我決定放掉所有頭腦中阻礙創作的雜質，我決定隨著藍色光譜的指引來擴展延無邊無際的視野，我願意放掉時間帶給我的視覺幻象，我穿越肉眼的侷限。
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今天的星系印記是KIN 115 光譜的藍鷹。
今天我們來到了紅蛇波符，光譜的調性。這是釋放生命力的日子，也是放掉舊習，捨去舊模式的日子。紅蛇象徵求生存的本能力量，而生存最基礎的是我們肉身的這個載具。因此，我們要活出生命力，照顧好身體是基本的。但是我們真的瞭解如何照顧好自己的身體嗎？
透過探索我們身體和心智之間的關係，我開始體悟到僅僅從身體的物質層面入手，想要保持身心健康，是不夠的。有時甚至是本末倒置的。因為三次元的物質層面，來自高維意識共振的顯化。換句話說，我們的想法、意念共振的頻率同步影響著我們的肉身，而身體也僅僅是高維頻率的光束的一個投影。
所以，改變身體現狀的根本是改變我們意識的頻率。這句話，似乎是現代人追求心靈成長時，常聽到的一句話。其實，在古籍中也已清晰的論述了，我們的心（心智）與我們的身之間的關係。《大學》中這樣寫道：「欲修其身者，先正其心；欲正心者，先誠其意；欲誠其意者，先致其知，致知在格物。」所以，「致知在格物」，提示我們：唯有深諳萬事萬物的規律，瞭解存在的本質，才能夠格除依據感官知覺所產生的情緒、好惡。或者說，不被情緒、好惡所影響，無條件地發揮自己的生命熱情。
這就像紅蛇波符中位在光譜調性的圖騰--藍鷹要向我們傳遞的：瞭解心智意識本質的力量，才能超越我們肉身的感官，與宇宙終極存在一體共振，也才能真正活出平衡、和諧、統一的生命狀態。
IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我就是另外一個你。
—— ＃3128玩美生活部落
今天的印記是藍鷹，這意味著，要透過靜心，專注在你開啟生活新的領域的視覺想像。
—— ＃Ana Zikic，KIN 62 行星的白風
＃第115段馬雅文書祈禱文
我因創作而消融我釋放我的頭腦我決定將視野擴展延伸隨著釋放的光譜調性我被自身雙倍的力量所引導我是指引—馬雅文書我傳送銀河的藍色光譜進入我，我是銀河啟動之門
I dissolve in order to create
Releasing mind
I seal the output of vision
With the spectral tone of liberation
I am guided by my own power doubled
I am a polar kin
I transport the blue galactic spectrum
I am a galactic activation portal enter me
資料來源：Law of Time ASIA
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