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三分鐘靜心問自己：
🌏我如何在人際互動中擴展對他人的平等？
🌏我如何讓自己身心靈平衡？
星際播報 NS 1.37.6.4
西元 2024/12/16（一) 農曆 冬月十六
韻律的藍風暴年 ‧ 均衡的韻律蜥蜴之月
紅色啟動之週 ‧ 第 4 天 KALI 臍輪
星際航標定位
顏色：白色（淨化）
行星：天王星（銀河業力流 GK ）
脈輪：心輪（轉化）
地球家族：核心家族
#祈禱文
我是韻律的白風。我的心靈像風一樣流動，我的力量來自我的分享，我運生自身雙倍的力量，在均衡的韻律中我平衡我的呼吸，我能夠在分享的同時保持平衡的狀態，我的表達說出這世界最純淨的語言，並且符合宇宙的自然韻律的組織。
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今天的星系印記是 KIN 162，韻律的白風。
在紅地球波符，要特別留意自己的身體，正確的呼吸可以養足氣神，帶著有意識覺察的吐吶，將能夠淨化我們的身心。在瞬息萬變的生活中，學習著順應改變並不容易。當在安穩固定的制度下行動時，只要穩妥行事、按部就班，就可以簡單地把事情做好了；但是當變化無時無刻都在發生，那才是真正考驗自己心智歸於中心的時候。
當我審視自己每天的發生，看看自己今天過得怎麼樣？發生了什麼值得省思的事呢？便發現自己在做事時，容易變得焦躁與不耐煩，因為當下很忙亂，所以只是想要趕緊交差而忽略了自己的初衷。
然而每當下班的路上，感受到撲臉而來的風時，總是能帶給我心靈的復原與慰藉。那白風的力量不就是告訴我，凡事要放輕鬆、深呼吸，做任何事情都是從心來分享，不要想著是身體在出力，而是用心靈的良善品質帶動你去執行，用專注的行動來消化內心的煩躁就可以了。記得提醒自己，當很多事情來的時候，那就一件件來完成吧！
路終會有盡頭，在生活中、在工作中，我逐漸能親身體會，要感恩那些在你無助之時熱心幫助自己的人；同時更要感謝，那些在你需要幫助時卻冷眼旁觀的人，唯有如此才能學會真正的合作與體諒。
也許你曾遇過這樣的人，他只要存在場域中，就會讓人感到特別安心。那種穩如山河的感覺，讓人就算遇到強風暴雨都不害怕，我想生活的磨練，不就是要訓練我們成為自己的山河嗎？所以，就算今天會有什麼突如其來的巨變，都讓自己先安住在當下，回到觀照呼吸上，讓我們的心靈帶領我們做最正確的選擇，拋開頭腦那些無謂的算計吧！不計較利益之後，你會發現身心輕盈很多，並能真實地體會到真正無限的自由能源。
IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。
—— ＃3128玩美生活部落
白風代表著溝通、交流，今天要留意自己表達、溝通的方式，因為我們的言語可以成為使人康復的良藥，也可能成為造成傷害的刀刃。
今天問自己：我是否認真傾聽他人的表達？而我的表達是否真實地傳遞出我的本意？
—— ＃AnaZikic，KIN 62 行星的白風
＃第162段肯定句祈禱文
我組織是為了交流我平衡我的呼吸我決定心靈的輸入隨著均衡的韻律的調性我被自身雙倍的力量所引導
I organize in order to communicate
Balancing breath
I seal the input of spirit
With the rhythmic tone of equality
I am guided by my own power doubled
資料來源：Law of Time ASIA
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