【祈請幫助找到生命目的並堅定的行動】
致每一位看顧我的：
我似乎已忘記了我神聖的生命目的，我請求你的幫助，讓我可以記得我在此時選擇來到這裡的原因。我願意釋放任何阻礙我記起我生命目的的恐懼，包括害怕成功與失敗。我知道我有足夠的資格去完成我的使命，而我祈求你持續地指引，幫助我了解哪一條路會使我心歌唱。請幫助我分辨喜悅與恐懼之間的不同，這樣我可以讓自己沉浸於有意義的行動中，可以服務他人並為我帶來喜樂。謝謝你!
【祈禱新工作與面試順利】
親愛的造物主：
祢已引導我去找到一個新的工作，我請求祢幫助我現在就去注意祢為我打開的門，我祈求一個非常清楚而明確的徵兆，指引我找到一份新的工作，在當中，我可以有意義的運用我的天賦與興趣。請協助我知道我值得擁有一份美好的新工作，並緩和我在面試過程的緊張。我祈求有更多的天使來增強我的自信與勇氣，並讓我專注於祢現在所提供給我的確切訊息裡。阿門。
我帶著開放和感恩的心，祈求祢的支援。當人生帶來改變時，請保留我的根基，但讓我展翅飛翔。新工作，新目標，新的意圖，請協助我找到適合我的工作，請帶來我尋求的改變，並且一開始就能蓬勃興盛。「新月新工作祈禱」
【祈禱引新的人和事業機會】
親愛的神、聖靈、大師們與天使們：
我請求能從我的事業產品與服務中得到祝福的每一個人，今天能被指引來與我聯絡。我用展開的雙臂迎新的人與機會進入我的生命。我願意釋放任何導致阻礙新機會的負面想法、模式或信念。現在請幫助我了解，我值得擁有美好的一切。謝謝祢。
【祈禱財富安全和接受禮物】
最親愛的神：
我知道祢是我所有一切美善的源頭，而且祢提供所有的一切。請協助我釋放阻礙我接受祢禮物的任何恐懼。請幫助我感到情感上的寧靜、感恩與財務的安全，我知道我是祢的小孩，祢贈與我許多美好恩賜。我現在對神聖的指引保持敞開，如此它會完美的指引我去接觸所需的情況、人與機會，這是祢對我的財富平安所計畫的一部份。我現在看到並感覺到我自己和每一個人是完全具有財富、平安，我的心對祢所創造出的豐盛宇宙，洋溢著感恩與喜悅。感謝祢，阿門。
【祈請解除前世誓約】
‧ 我在此解除我在任何一世所立下的所有貧窮誓約，我請求因那些誓約在所有的時間 空間 次元 向度中，所產生的全部後果都被消除。我值得豐盛、值得富有，我帶著愛妥善使用我擁有的金錢與權力。
‧ 我在此解除我在任何一世所立下的所有受苦誓約，我請求因那些誓約而在所有的時間向度中，所產生後果都被消除。
‧ 我願意原諒別人、我也願意原諒自己，我願意撤銷復仇的誓言，並解除在所有空間、次元、向度產生的效力。
‧ 我願意撤銷所有前世的等待誓言，並解除在所有空間、次元、向度產生的效力。我值得現在就擁有幸福的伴侶關係。
‧ 我願意撤銷所有的黑暗誓言，並解除在所有空間、次元、向度產生的效力。
‧ 我在此解除我在任何一世所立下的所有獨身誓約，我請求因那些誓約而在所有的時間向度中，所產生的全部後果全都被消除。<若決定單身的人請勿讀誦此誓約>
‧ 大天使拉吉爾，我祈求你的協助。在此，我移除自己在所有的時間向度內，所許下任何受苦、貧窮、獨身、自我犧牲或受罰的誓言。我從此撤銷這些誓言任何的負面影響，直到永遠。
【自動書寫】
親愛的神、聖靈、耶穌、大天使麥可、我所有的指導靈和天使們，我請求袮們守護這自動書寫的過程，確保所出現的是正向且慈愛的存有。請增進我清楚聽見看見想到與感覺到神聖溝通的能力。請協助我精準地接收這些訊息，並獲得會為我和任何閱讀它們的人帶來祝福的訊息。謝謝你們，阿門。
【祈禱療癒和釋放壓力】
親愛的神、大天使拉斐爾與大天使麥可：
壓力似乎對我造成苦惱，我需要你的幫助。請將我加諸在自己身上的壓力釋放，我請求拉斐爾用你的療癒能量圍繞我，如此我的身體能去除壓力所造成的影響。麥可我請求你切除負面與害怕的思想的影響，包括使我疲憊的捆綁。我願意釋放任何自我處罰或慣於讓時間緊迫，以及其他創造壓力的信念系統。我知道真相是我有足夠的時間與精力，而我請求你現在就幫助我去體驗這種效率。感謝你，阿門
【祈禱找到職場上的寧靜，化解衝突】
親愛的神：
我最深的渴望是當我在工作時，我是快樂的，我請求祢的協助，如此我可以在工作上找到寧靜。請協助我能被了解，並去了解每一位和我接觸的人。請消除我在工作場合中，任何會引發關係衝突的恐懼。我祈求祢與天使們引領我，找到符合我興趣與能力的工作職責與任務。我現在就觀想當我早上醒來要去工作時，我感到快樂而且請求你協助我實現這個觀想。阿門!!
【祈禱浪漫天使找到靈魂伴侶】
我請求你和浪漫天使幫助我與我的靈魂伴侶有一段美好的愛的關係。請給予我清楚的指引去找到我的靈魂伴侶，並立刻協助我們相遇與享受和彼此在一起。我請求你幫忙創造一些機緣，如此我可以立刻在這美好的靈魂伴侶關係中。請幫助我治療與釋放，在我身心或情緒上令我害怕美好的愛之任何障礙。請幫助我聽見與遵循你神聖的引導，指引我找到並享受靈魂伴侶的關係。我知道我的靈魂伴侶也和我一樣熱切地尋找彼此。我們兩人都請求祢讓我們在一起，並幫助我們知道和接受美好之愛的祝福。謝謝你~
【祈禱療癒現有的愛情關係】
最敬愛的神：
祈求祢和天使們幫助我療癒我的愛情生活。我願意釋放心中對自己和我的伴侶所懷有的不原諒。我請求天使現在就淨化我所有的憤怒與怨恨。請幫助我的伴侶和透過愛之眼看待彼此。我請求我們犯錯所造成的所有影響，在所有時間點的各個面向都化解掉。請與我的夥伴共同合作，如此我們彼此可以有和諧、浪漫、友誼、尊重、誠實與美好的愛。請重新活化我們的愛。謝謝祢~
【祈禱切斷負面能量並增加正面能量】
大天使麥可，請求你和你的協助者，現在來到我身旁，請切斷並釋放消耗我能量的任何一切。幫助我提升我的能量到自然的活力狀態。謝謝你~
【祈禱天使消除過去的影響】
最親愛的天使們：
關於如何對待我的身體，我曾犯下錯誤，我請求所有這些錯誤所導致的影響，能在所有的時間面向中被消除，也讓其中涉及的所有人不再把它們放在心上。
【祈禱健康與療癒身體】
親愛的神：
我知道祢以完美的形象與依祢的相似性而創造了我。我請求祢、聖靈與大天使拉斐爾，幫助我知道與經驗我身體的健康。我願意釋放創造生病與痛苦幻象的所有想法與行為。我知道祢無所不在，所以祢存在於我身體中的每一個細胞。請幫助我感覺到你的愛在我身體中，如此我可以知道祢將我擁抱在祢的懷中。阿門
【祈禱充份休息和睡眠的祈禱】
我的創造主：
請幫助我今晚有個充份休息與深沉的睡眠。我請求晚上時，在我房子的東西南北各方位，都有一位守護天使。我觀想我的家被祢充滿守護之愛的神聖白光所圍繞。我願意將我所有關心與擔憂的一切都交給祢與天使們，如此，在夜晚我靈魂的口袋是淨空的。請派遣一些安慰天使到我身旁這樣我可以安享一夜的好眠。
【祈禱擁有健康的體重與食慾】
最敬愛的神：
今天，我對食物的味口已設定我的意念，我只食用健康、清淡的食物與飲料。我願意釋放任何令我想要貪食的恐懼。我知道祢指引我在生命中的每一個片刻，包括當我在吃與喝的時候。我請求祢繼續以神聖的智慧與和平祝福我，如此關於我攝取食物與飲料的所有決定，會來自於我更高的自我。感謝你，阿門~
天使活躍者：親愛的神，感謝您引導我變成一個堅強，有自信，開朗的人。感謝您幫助我找到健康的方式來處理情緒。感謝您引導我尊重自己的身體感謝您派給我開朗，善良，值得信賴的朋友，感謝您讓我張開眼睛並看見實相，同時感謝您看顧並保護我們每一個人，阿們。
摘自:召喚天使：邀請天使能量共創幸福奇蹟
讓天使參與你的生命 from朵琳‧芙秋
天使非常高興這本書在你的國家出版。如同台灣現在正經歷許多的改變，你個人也以正向的方式在成長與改變。天使要以這些改變來協助你、你的家庭、你的國家與世界。當你讓天使參與你的生命，每件事都會變得更和平與喜悅。
天使協助我們有勇氣面對改變，並在我們生活中每一個新的部分裡找到祝福。台灣正融合到全球網路的新面向，在其中我們全都瞭解到我們是一體，住在一個整合的世界中。在地球某個角落所發生的事，會影響到世界上其它的每一個部分。
同樣地，我們正重新發現一個古老的靈性真相，那就是我們全是整體靈性的一部分。無論我們所遵循的宗教或靈性道路為何，我們都是同一造物主的小孩。天使幫助我們記得，在地球上我們全都是兄弟姐妹。每一個人的內在都有美善，如果我們尋求這美善，將會在我們內在與彼此之間找到它。
天使說在台灣有許多人有著重要的生命任務，其中包括有一些人是有力量的治療師。天使要協助這些人，給予他們指引、勇氣與動力去實現他們的任務，而這將幫助世界上許多人。那有著重要的生命任務的人或許就是你！
當你閱讀此書時，注意你的夢境、直覺與在每日活動中所接收到的朕兆。這本書會啟動天使，給予你個人的訊息與指引。也記得在一天當中隨時都可詢問天使任何問題，說出這些問題或是在心中默默地請求指引。無論你如何詢問，天使皆能大聲而清楚地聽到。
天使們與有榮焉地能在你生命的每個領域中與你共同合作。你所需要作的就是請求。
致上愛與天使的祝福！
【祈禱引新的人和事業機會】
親愛的神、聖靈、大師們與天使們：
我請求能從我的事業產品與服務中得到祝福的每一個人，今天能被指引來與我聯絡。我用展開的雙臂迎新的人與機會進入我的生命。我願意釋放任何導致阻礙新機會的負面想法、模式或信念。現在請幫助我了解，我值得擁有美好的一切。謝謝祢。
【祈禱財富安全和接受禮物】
最親愛的神：
我知道祢是我所有一切美善的源頭，而且祢提供所有的一切。請協助我釋放阻礙我接受祢禮物的任何恐懼。請幫助我感到情感上的寧靜、感恩與財務的安全，我知道我是祢的小孩，祢贈與我許多美好恩賜。我現在對神聖的指引保持敞開，如此它會完美的指引我去接觸所需的情況、人與機會，這是祢對我的財富平安所計畫的一部份。我現在看到並感覺到我自己和每一個人是完全具有財富、平安，我的心對祢所創造出的豐盛宇宙，洋溢著感恩與喜悅。感謝祢，阿門。
【祈請解除前世誓約】
‧ 我在此解除我在任何一世所立下的所有貧窮誓約，我請求因那些誓約在所有的時間 空間 次元 向度中，所產生的全部後果都被消除。我值得豐盛、值得富有，我帶著愛妥善使用我擁有的金錢與權力。
‧ 我在此解除我在任何一世所立下的所有受苦誓約，我請求因那些誓約而在所有的時間向度中，所產生後果都被消除。
‧ 我願意原諒別人、我也願意原諒自己，我願意撤銷復仇的誓言，並解除在所有空間、次元、向度產生的效力。
‧ 我願意撤銷所有前世的等待誓言，並解除在所有空間、次元、向度產生的效力。我值得現在就擁有幸福的伴侶關係。
‧ 我願意撤銷所有的黑暗誓言，並解除在所有空間、次元、向度產生的效力。
‧ 大天使拉吉爾，我祈求你的協助。在此，我移除自己在所有的時間向度內，所許下任何受苦、貧窮、獨身、自我犧牲或受罰的誓言。我從此撤銷這些誓言任何的負面影響，直到永遠。
【自動書寫】
親愛的神、聖靈、耶穌、大天使麥可、我所有的指導靈和天使們，我請求袮們守護這自動書寫的過程，確保所出現的是正向且慈愛的存有。請增進我清楚聽見看見想到與感覺到神聖溝通的能力。請協助我精準地接收這些訊息，並獲得會為我和任何閱讀它們的人帶來祝福的訊息。謝謝你們，阿門。
【祈禱療癒和釋放壓力】
親愛的神、大天使拉斐爾與大天使麥可：
壓力似乎對我造成苦惱，我需要你的幫助。請將我加諸在自己身上的壓力釋放，我請求拉斐爾用你的療癒能量圍繞我，如此我的身體能去除壓力所造成的影響。麥可我請求你切除負面與害怕的思想的影響，包括使我疲憊的捆綁。我願意釋放任何自我處罰或慣於讓時間緊迫，以及其他創造壓力的信念系統。我知道真相是我有足夠的時間與精力，而我請求你現在就幫助我去體驗這種效率。感謝你，阿門
【祈禱找到職場上的寧靜，化解衝突】
親愛的神：
我最深的渴望是當我在工作時，我是快樂的，我請求祢的協助，如此我可以在工作上找到寧靜。請協助我能被了解，並去了解每一位和我接觸的人。請消除我在工作場合中，任何會引發關係衝突的恐懼。我祈求祢與天使們引領我，找到符合我興趣與能力的工作職責與任務。我現在就觀想當我早上醒來要去工作時，我感到快樂而且請求你協助我實現這個觀想。阿門!!
【祈禱浪漫天使找到靈魂伴侶】
我請求你和浪漫天使幫助我與我的靈魂伴侶有一段美好的愛的關係。請給予我清楚的指引去找到我的靈魂伴侶，並立刻協助我們相遇與享受和彼此在一起。我請求你幫忙創造一些機緣，如此我可以立刻在這美好的靈魂伴侶關係中。請幫助我治療與釋放，在我身心或情緒上令我害怕美好的愛之任何障礙。請幫助我聽見與遵循你神聖的引導，指引我找到並享受靈魂伴侶的關係。我知道我的靈魂伴侶也和我一樣熱切地尋找彼此。我們兩人都請求祢讓我們在一起，並幫助我們知道和接受美好之愛的祝福。謝謝你~
【祈禱療癒現有的愛情關係】
最敬愛的神：
祈求祢和天使們幫助我療癒我的愛情生活。我願意釋放心中對自己和我的伴侶所懷有的不原諒。我請求天使現在就淨化我所有的憤怒與怨恨。請幫助我的伴侶和透過愛之眼看待彼此。我請求我們犯錯所造成的所有影響，在所有時間點的各個面向都化解掉。請與我的夥伴共同合作，如此我們彼此可以有和諧、浪漫、友誼、尊重、誠實與美好的愛。請重新活化我們的愛。謝謝祢~
【祈禱切斷負面能量並增加正面能量】
大天使麥可，請求你和你的協助者，現在來到我身旁，請切斷並釋放消耗我能量的任何一切。幫助我提升我的能量到自然的活力狀態。謝謝你~
【祈禱天使消除過去的影響】
最親愛的天使們：
關於如何對待我的身體，我曾犯下錯誤，我請求所有這些錯誤所導致的影響，能在所有的時間面向中被消除，也讓其中涉及的所有人不再把它們放在心上。
【祈禱健康與療癒身體】
親愛的神：
我知道祢以完美的形象與依祢的相似性而創造了我。我請求祢、聖靈與大天使拉斐爾，幫助我知道與經驗我身體的健康。我願意釋放創造生病與痛苦幻象的所有想法與行為。我知道祢無所不在，所以祢存在於我身體中的每一個細胞。請幫助我感覺到你的愛在我身體中，如此我可以知道祢將我擁抱在祢的懷中。阿門
【祈禱充份休息和睡眠的祈禱】
我的創造主：
請幫助我今晚有個充份休息與深沉的睡眠。我請求晚上時，在我房子的東西南北各方位，都有一位守護天使。我觀想我的家被祢充滿守護之愛的神聖白光所圍繞。我願意將我所有關心與擔憂的一切都交給祢與天使們，如此，在夜晚我靈魂的口袋是淨空的。請派遣一些安慰天使到我身旁這樣我可以安享一夜的好眠。
【祈禱擁有健康的體重與食慾】
最敬愛的神：
今天，我對食物的味口已設定我的意念，我只食用健康、清淡的食物與飲料。我願意釋放任何令我想要貪食的恐懼。我知道祢指引我在生命中的每一個片刻，包括當我在吃與喝的時候。我請求祢繼續以神聖的智慧與和平祝福我，如此關於我攝取食物與飲料的所有決定，會來自於我更高的自我。感謝你，阿門~
天使活躍者：親愛的神，感謝您引導我變成一個堅強，有自信，開朗的人。感謝您幫助我找到健康的方式來處理情緒。感謝您引導我尊重自己的身體感謝您派給我開朗，善良，值得信賴的朋友，感謝您讓我張開眼睛並看見實相，同時感謝您看顧並保護我們每一個人，阿們。
摘自:召喚天使：邀請天使能量共創幸福奇蹟
讓天使參與你的生命 from朵琳‧芙秋
天使非常高興這本書在你的國家出版。如同台灣現在正經歷許多的改變，你個人也以正向的方式在成長與改變。天使要以這些改變來協助你、你的家庭、你的國家與世界。當你讓天使參與你的生命，每件事都會變得更和平與喜悅。
天使協助我們有勇氣面對改變，並在我們生活中每一個新的部分裡找到祝福。台灣正融合到全球網路的新面向，在其中我們全都瞭解到我們是一體，住在一個整合的世界中。在地球某個角落所發生的事，會影響到世界上其它的每一個部分。
同樣地，我們正重新發現一個古老的靈性真相，那就是我們全是整體靈性的一部分。無論我們所遵循的宗教或靈性道路為何，我們都是同一造物主的小孩。天使幫助我們記得，在地球上我們全都是兄弟姐妹。每一個人的內在都有美善，如果我們尋求這美善，將會在我們內在與彼此之間找到它。
天使說在台灣有許多人有著重要的生命任務，其中包括有一些人是有力量的治療師。天使要協助這些人，給予他們指引、勇氣與動力去實現他們的任務，而這將幫助世界上許多人。那有著重要的生命任務的人或許就是你！
當你閱讀此書時，注意你的夢境、直覺與在每日活動中所接收到的朕兆。這本書會啟動天使，給予你個人的訊息與指引。也記得在一天當中隨時都可詢問天使任何問題，說出這些問題或是在心中默默地請求指引。無論你如何詢問，天使皆能大聲而清楚地聽到。
天使們與有榮焉地能在你生命的每個領域中與你共同合作。你所需要作的就是請求。
致上愛與天使的祝福！
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天使保護程序
以下是最新又有實際效用的四步驟天使保護程序。它會在你周圍創造出光之盔甲。我根據日常護膚程序建立了這套程序。你知道護膚程序：洗面乳去除所有的骯髒和污垢；去角質有助於去除周遭區域不再需要的任何事物；爽膚水緊緻肌膚；潤膚露鎖住所有的養分。你可以以你的能量執行完全相同的事
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1️⃣滌淨自己
首先，你需要滌淨不再對你有益的所有情境之能量—某個充滿挑戰的對話、地方、人，並緊緊纏住你或依附於你的任何事物。有幾個方法可以達成這件事：
•你可以想像來自地球母親的神聖火能量，燒掉依附於你的任何無用能量。當它觸及奠基於恐懼的能量時，它會將這股能量從恐懼轉化為愛。
•你可以運用下述祈請文，請求大天使麥可和其天使切斷那牽絆著你或依附於你的能量場之能量繩索：
「感謝祢們，大天使麥可與保護天使，
感謝祢們切斷那將我與人們、地方、能量、情境、任何其他我不再需要的事物綑綁在一起的繩索。
知道祢們在這裡，感覺真好。我既安全又自由！」
2️⃣角質─淨化周圍
去角質的重點在於清除掉你正在努力處理的區域周圍的任何污物或殘骸。在這種情況下，一旦你移除了捆綁你的任何較低階振動或負面羈絆，重要的是要邀請天使前來清理你周圍的空間。大天使麥達昶（Archangel Metatron）致力於協助移除較低階的振動。祂與神聖幾何一起運作，轉換嚴酷、停滯的能量。你可以運用下述祈請文召喚祂，運用祂的洋紅色光清理空間：
「感謝祢們，大天使麥達昶與神聖幾何天使，感謝祢們清理我周圍的能量空間。
感謝祢們移除了任何較低階的振動、阻塞、停滯，或可能會妨礙愛的所有其他事物。
我歡迎祢們的支持，請你們使我周圍的能量蛻變、轉化。
願一切如是。」
3️⃣爽膚─正向集中
爽膚主要是關於鞏固已存在的養分。當談到為你的能量爽膚時，重點在於聚焦在你當前情境的正面面向，或是利用某個祝福，或是選擇記住你自己的價值。主張你的完整，宣稱你完全掌控你的身體，因為它是你靈魂的載具。你可以以自己的話表明這點，但是要設法確保你以現在式發言，而且真的堅決表示。要讓宇宙與你的嚮導親眼見證你與生俱來擁有難以置信的內在力量。我最喜歡的宣言強大、簡單又有效：
「我是我的心智與身體之守護者。凡是有愛的地方，恐懼就是局外人。愛就在這裡！」
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當我說「愛就在這裡」時，我輕敲自己的心三下，讓我可以感受到對於「內心深處真的知曉」的身體性反應。
4️⃣潤膚─鞏固保護
當你滋潤你的能量，實際上是在塗抹一層你知道能鎖住養分的塗層。這是每個人從書本和療癒方法培訓中所學到的步驟，但是除非採取了之前的步驟，否則這個步驟不會真的有效。有幾個方法可以完成這個步驟：
•你可以宣稱，有件至聖之光的盔甲環繞你整個身體和存有，而其朝每個方向延伸三至六公尺。
•想像一件（你選擇的顏色的）光之披風環繞你全身，或是想像你自己從頭到腳穿著一套閃閃發亮的盔甲。再一次，設法確保你創造出的保護性之光從你的身體向外朝每個方向發散約三至六公尺。真的將那影像帶入你的視野。
•召喚你的嚮導，感謝祂們保護你和你周圍的能量。
──摘自《神聖揚昇大師與古老智慧》生命潛能出版
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當生活出現些困境，總會感覺到茫然
這時，請向大天使亞列爾Ariel請求指引吧！
大天使亞列爾Ariel的名字意思是「神的獅性」，反映出祂的勇氣、膽量、專注與優雅的姿態，祂的主要任務是協助你吸引任何支持你完成生命任務之所需，包括聰明的點子、金錢或新機會等形式，祂不僅是顯化的大師，也是自然界中保護與治療動物的大天使，特別是小鳥及在水中的動物們。
現在，請找個安靜不受干擾的地方，慢慢深呼吸三次，在心裡想著自己想要做的事情，跟目前所遇到的困難，並誠心的向大天使亞列爾Ariel祈求（可以選擇一張跟你比較有共鳴大天使亞列爾Ariel的照片，並默念以下禱詞三次後，依照直覺選出牌卡
「 我 ＯＯＯ（名字）誠心的請求與您百分之百的連結，並祈求您指引我以最高善的方式、有智慧且完美地化解現在遇到的困境（想像困境被化解的樣子），並得到您神聖的祝福，迎來豐盛的生活（想像豐盛生活開心幸福的感受），如願所是。」
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『我以我的自由意志宣示，
我是ＯＯＯ（收驚當事者姓名），我回到當下、回到現在此時此刻，
所有遺漏在各個時空點的靈魂碎片，全部完整、完美地回到我身上，
現在就完成，我已是完整且健康的我。』
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臣服者測驗:
答案可分為: 大致上是/大致上否
1.我了解我無法控制一切
2.盡力而為後，我能夠接受命運的安排，不會反抗
3.當事已不可為，我不會強求
4.我很坦然地面度不確定性
5.壓力大時我會記得深呼吸
6.我可以付出或接受愛
7.不必要求家人親友都聽我的，我也覺得自己很能幹
8.我不會為了控制欲而付出關心，或讓別人懸著一顆心
9.除去工作或身價，我仍覺得自己是成功的
10.我認為身體是神聖的，不必太介意體重或皺紋
11.我可以接受老化的過程，並感覺良好
12.我不拿自己與別人做比較
13.我覺得感官能與大自然相連
14.我常運動保持身體的彈性和健康
15.生病時我會厚待自己，向治療臣服，不會讓自己痛苦
16.我時常與靈性感受保持接觸
17.在不知道答案或面對阻礙時，我願意讓直覺協助我做決定
18.我對新的觀念保持開放，過去認為對的想法也可以放棄
19.我可以擁抱快樂
20.我允許自己經歷失敗和悲傷，不壓抑自己的感受
21.我不害怕死亡
22.我不會堅持’’我是對的’’，犯錯時我會承認
23.我可以做我自己，完全樂在其中
24.我樂於接受沉默、寂靜和靜思
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