20190525 TINA的自我對話

自我對話

在今年2019年請你觀注在直接面對陽光，如此才可以看清楚自己身邊的影子。

常常把自己關在黑暗中，覺得沒有支援，沒有愛，沒有關心，沒有人安慰我，沒有人注意到我，沒有人注意到我的需求，我的心是在一片黑暗中。

你看見很多影子了嗎？如同冰山一樣，看見浮在上面的才可以看見潛在下面的。像生長在水裡的沼澤植物一樣，因為活在水面上才會看清楚水面下的樣子，我對著光明去知曉我的二元，除我的身體外，在陽光下，我還有一個影子，這或許是我的小我，活在自己的影子中，更可以啟動覺知，看清別人的影子。我們在和別人互動中，其實會更深刻明白內在自己的樣子，就是一份鏡子般的映照，我是為了什麼而悸動了呢？為什麼動心忍性了呢？又為了什麼引出我的傷痛呢？雖然我生活的季節和其他人的溫度或許都在同一個緯度或同一個時空裡，如果只是你用自己的眼睛看進他人的深淵，同時也把自己牢牢綑綁在那團團的迷霧之中，迷失了生命應該走的方向或停滯不前，或一直在探討為什麼和怎麼辦，然後呢？它會照我想的方式走嗎？思及此，這些都是非常不值得的。現在，是時候釐清和走出你的迷霧了，再花時間深究迷霧下那不知名的空氣，那就什麼也沒有了。只要願意面向陽光，還是會有自己應該要出走的方向，即便那是個反方向，即便那是隨便猜的路，也沒關係，走，就對了，害怕，害怕失敗，害怕失去安全感，害怕會受傷，都不是現在要擔心的事了。