20190602 今天的自我對話練習 |自動書寫練習 |你會在生活中逐步穩定的成長，你將看見你的成長

20190602 自我對話練習

我想告訴你，你會變體貼，更有愛，也更能感受到別人的需要和需求，甚至能夠去享受服務他人的快樂，將會有許多的愛在你身邊流動著，你將會到十分的滿足。學習去完全放掉頭腦的思考，你的頭頂將發出光芒，閃耀著你的生活，同時心比以往更加的溫暖，感覺到一個小太陽進駐在你的心中，用心，表示你開始將思考轉化為去感受，從心中給出了更多空間在感覺你的感覺，然後在愛別人的同時你也獲得了愛，即使在感到挫敗的時刻，請提醒自己保持單獨，不要迷失在頭腦裡，即使孤單還是會悄悄襲來，你也能在過去所種下的關係種子裡得到安慰。記得你曾經有的愛，那也會是你現在所有擁有的，它們不會因挫敗和孤獨和消失。



請你相信自己是充滿飽足力量的，你擁有力量來面對自己的生活，來面對周圍的人，並且能夠協助他人，也許無意間透過你的語言、文字、感受和分享，即使可能只是陪伴他人，都能夠讓人感受到被支持，因為你的力量的存在，而在你協助他人的同時，你也能夠有所學習與成長，是一個相當好反映回你內心的經驗，在幫助他人時，你也思考著如何去幫助別人，而你的智慧會告訴你，你會驚訝的看自己，哇!原來我可以想出這麼棒的方法，這是你與對象之間的觸動，他們引出你的智慧和創造力，這是原本就已經存在你的內心裡的。

我想告訴你，你會在生活中逐步穩定的成長，你將看見你的成長，感受許多的事情都將依計畫慢慢的在前進，你會受到許多神聖的指引，只要你靜下心來，也很有毅力的想要完成每個計畫，其中也要提醒你，在這蛻變的過程中，或許會有一些些的過於的限制自己的發展，感覺無法隨心所欲的去做，因為它一步一步計畫，你感覺所有的事情都必須要按部就班的前進，讓自己的心多一點彈性，敞開心接受一點一滴的改變，事情將能夠更加順利的前進。加油，你可以的，你做得到，你有最棒的指引，你有最棒的保護，感受愛與用心做吧!
                                                                                                                                 ----------TINA隨筆